【SENSE 通信 （増毛師 池田）】
こんにちは(^^)
池田 亮平です。
増毛師の日常ということで、、
僕の日課と趣味を紹介したいと思います✨
お客様に、
頭皮改善を勧める以上、
自分自身が1番健康であらねばいけないと
●朝 ストレッチ
●夜 トランポリン、懸垂、筋トレ
をルーティンワークにしております?
何か毎日することを決めると、
夜のお酒くらい良いよな〜と
甘えますが（笑）
早く自粛生活が終わり、
趣味の一つのサウナに行きたいです♨️
もう一つ、最近は
朝映画にはまっており
今更ですが、
●万引き家族
●joker
を見ました。
どちらも重い題材ですが、
見た後にボーッと色々考えたくなる
余韻が強い良い作品でした(^^)
皆さんも、
自粛期間に運動不足にならないように
楽しんでくださいね！
写真はコロナ前に
出かけた
長男、次男との写真です✨
