【増毛エクステ専門店SENSE by plushair新宿店】
暖かい日が続いてますね☀️☀️
この時期になると花粉症の方は
すごく辛いですよね??
花粉症の症状を緩和する為に
食生活も見直してみましょう♪
花粉症にかかりやすくなる食生活は、
●インスタント食品の摂りすぎ
●保存料、防腐剤の摂取
●季節感のなくなった食卓
●冷たい物の摂りすぎ
などといった様々な問題があるのですが
現代社会ではこちらに当てはまる
食生活をされている方が多く
いらっしゃると思います?
なんとこのような食生活は
頭皮環境を悪くする原因とも
バッチリ当てはまるんです?
花粉症も頭皮環境も良くする為に
正しい食生活というのが、
●季節に合った野菜を摂る
●旬の食材を食べる
●白糖の入った食品は食べない
（炭酸飲料、清涼飲料水など）
●インスタント食品を食べない
このような食生活を長期的に
続けて花粉症も頭皮環境も一緒に
改善していきましょう?✨✨
✨店舗エリア一覧✨
【大阪】【堺東】【梅田】【天王寺】【心斎橋】【京橋】【光明池】【豊中】【高槻】【枚方】【八尾】【兵庫】【川西能勢口】【西宮北口】【芦屋】【広島】【広島祇園】【東京】【新宿】【渋谷道玄坂】【池袋】【北千住】【自由が丘】【神奈川】【横浜西口】【京都】【滋賀】【福岡】【天神】
