頭皮改善に体温は大切です^ ^
「女性専用」「完全個室」「安心価格」
前髪・わけめ・つむじ等の薄毛&細毛&ぺたんこ&抜け毛 のお悩み解決 増毛エクステ専門店
♪SENSE by plushair♪
こんにちは。
MIKIです(o^^o)
明日から21日までお休み頂いておりますので
宜しくお願い致しますm(_ _)m
22日以降のご予約
お待ちしております♪
最近前髪に増毛エクステをされる方が
増えてますよ♪
ポイントでここだけが気になる!という方も
お気軽にご相談下さいね(^O^)/
前髪が変われば気分が凄く変わりますよ♪
私も前髪にしております(o^^o)
本日の頭皮のお話です♪
当店では頭皮と体温が密接な関係ですと
お客様にお伝えしているのですが、
「体温って上げることができるのですか?」
という質問が多いので、
簡単にお答えします♪
まず大切なポイントは食事、運動です!
食べ物は
生姜、ニンニク、長ネギなどの野菜、
サバ、アジなどの魚介類、
鶏肉、卵などのタンパク質
紅茶、ココアなどの飲み物も
効果的です(^ν^)
他にもたくさんありますが
バランス良くとって下さいね♪
運動もまずは筋肉量を増やすのが大事です♪
ウォーキングや肩をしっかり回すなどの
簡単な運動から始めてみましょう(^O^)/
風邪なども引きにくくなりますよ♪
是非お試し下さいね!
皆様のご来店心よりお待ちしております(^O^)/