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薄毛や抜け毛に効果的なケア方法です☆


こんにちは。

店長の池田です(^ ^)

本日もご来店ありがとうございます!


今日は頭皮と呼吸のお話です。

一見、関係ないような
2つですが、実は強く関係していて

呼吸によって酸素を取り入れて
血流を促し血液が全身に
栄養を送る作用があります。

もちろん、頭皮も血流によって
栄養が運ばれるので
呼吸が浅い方や、口呼吸が多い方は

血流が低下して栄養不足になります!

そこでオススメは腹式呼吸です☆

吐くときに、副交感神経が高まり
リラックス効果が期待できるので

頭皮や髪にも密接に関係する

[ストレス]も緩和できますよ(^ ^)

実際のデータでも

抜け毛が多い方や、薄毛の方は
呼吸が浅く口呼吸の方が

圧倒的に多いという結果が
あるくらい大切なポイントです☆

是非、一度
当たり前のようにしている
呼吸を意識してリラックスする
時間を作りましょう(^_^)

僕も毎日必ず15分は
腹式呼吸を実践してます☆

参考にして下さいね!

皆様のご来店
心よりお待ちしております。