✴︎第2の心臓のふくらはぎをマッサージしましょう✴︎
こんにちは( ・∇・)
健康管理・頭皮環境を良好にする秘訣は
血液の流れを保つ事です( ´ ▽ ` )♫
実はそのカギを握っているのは、、、
【ふくらはぎ】なんです(*⁰▿⁰*)！！！
ふくらはぎには
心の状態、身体の状態を
デリケートに映し出し
ホルモンバランスの乱れや
自律神経の乱れを教えてくれる
役目があるんだとか( ・∇・)
例えば、
悩みやストレスなどで心が疲れると
ふくらはぎが引きつったり
硬くなったりするらしいのです:(；ﾞﾟ’ωﾟ’):
ふくらはぎは足の血液を押し上げる
【第２の心臓】として働きながら
心臓の働きをコントロールしている
高度な器官ですよね♫
人間は健康な【ふくらはぎ】なくして
血液循環を正常に保つことはできない！！
と言われている程ですΣ（・□・；）
ふくらはぎをマッサージして
日々の生活を今以上に
健康的な生活を送りましょう（＾_＾）
YouTubeで
『 ふくらはぎ セルフマッサージ 』と
検索頂くと簡単に出来る動画も
ございますので是非ご参考くださいね♫
