しっかり湯船に浸かって快適に過ごしましょう♪
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こんにちは★彡
増毛師のKEIKOです(*ﾟ▽ﾟ*)
暖かくなってきて各地では春の
フードイベントがよく行われていますね♪
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一日の疲れをお風呂でゆっくり取りたいと
考える人は多いですよね（＾∇＾）
そんな人はシャワーだけでは物足りなく
湯船に浸かりたいと思っているはずですが、
湯船に浸かると
どんな効果が得られるのかご存知ですか？？
イメージ的には全身が芯から温まる分、
シャワーだけでは
取りきれない疲れも取れそうですよね。
今回のブログでは湯船に浸かることで
得られる効果をご紹介します(^_^)♪
お風呂は体の汚れを落とすだけではなく、
体が温まってほっこりするため
リラックス効果も期待できますよね（＾ω＾）
しかし、中には
「今日は疲れているからシャワーでいいや」と、手っ取り早くお風呂を済ませるという人もいると思います。
シャワーのメリットは、
* 短時間でスッキリできる
* 強い水流を利用して汚れが落ちる
というものがあげられますが
シャワーだけでは
体の芯まで温まらないため冷えやむくみが
起きやすくなるんです(>_<)
なので湯船に浸かることがオススメです♪
浸かることで体が温まり、
同時に血液も温まり、温まった血液が
全身をめぐることで
新陳代謝がよくなります(*^◯^*)
そして、汗もかきやすくなるので、
老廃物が排出されて
デトックス効果も得ることができます(^_^)
血液の循環が促進されると、
体のコリもほぐれますし、
冷えやむくみの解消、
自律神経のコントロールも
うまくできるようになります（＾ω＾）
しっかり湯船に浸かって
心身共に快適な毎日を過ごしましょう★☆
皆様のご来店心よりお待ちしております。
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