楽しく運動不足を解消できる趣味を見つけるのも良いですよ♪
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こんにちは(^_^)
センスバイプラスヘアーのコウヘイです♪
明日の晩から雨みたいですね！
少し蒸し暑くなるんでしょうか(^_^;)
皆様、身体を動かしてストレスを
発散できるような趣味などはございますか？★彡
趣味に何らかの運動を取り入れることは
生活習慣病の予防やダイエット効果、
ストレス解消、脳や心を活性化させることが
期待できるんですｖ（＾＿＾ｖ）♪
ちなみに僕のオススメは
『ボウリング』です(￣▽￣)
カコーンとボウルがピンを倒す音が
とっても気持ち良いんですｖ（＾＿＾ｖ）♪
目と耳を楽しませてくれて
ストレス発散と独特の開放感を味わえますよ♪
ボウリングは足腰も鍛えることになるので
運動不足の方には持ってこいの
楽しい娯楽だと思いますよ(*ﾟ▽ﾟ*)♪
是非、
楽しく運動不足が解消できる娯楽を
見つけて毎日を気分良く過ごしましょう♪
ちなみに僕のボウリングの
ハイスコア（1ゲームの最高点）は
〝258〟です( ´_ゝ`)
たまたまなんですけどね（笑）(^_^;)
皆様のご来店心よりお待ちしております。
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