『あ〜目が疲れた。。』『頭がとにかくダルくて重い。。』 そんな方にとっておきのツボをご紹介します♪
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♪SENSE by plushair♪
こんにちは(^_^)
センスバイプラスヘアーのコウヘイです♪
『あ〜、今日疲れたな〜』
『頭と目が重い〜』
なんてことはありますか？？
デスクワークの方や
スマホをよく扱う方には多いと思います(>_<)
実際、センスバイプラスヘアーのお客様にも
悩んでいる方は多いんです（ ｉ _ ｉ ）
そんな時には手軽に出来る
頭のツボを知っておくといいかもです★☆
今回は
とってもオススメなツボをご紹介します♪
【 太陽 】
太陽はこめかみ付近にあるツボです☆
親指で押さえて
物をかむように口を動かした時、
筋肉が動くところです(*^_^*)
正確には
”こめかみ”から、やや目尻寄りにあります★
親指でツボにあてて、
他の指で頭を支えるようにしながら、
痛気持ち良い程度の強さで
30回ほど左右同時に押すように揉みます(^_^)
これなら簡単で続けれそうですよね♪
太陽には
『眼医者いらず』という異名があるほど
眼病の予防と改善にも効果があるんです★彡
⚪︎頭が痛い
⚪︎締め付けられる感じがする
このような頭痛にもとても効果的なんですよ♪
お仕事などの
眼精疲労や頭痛は
明日のモチベーションにも関わる
睡眠への悪影響にも繋がります(>_<)
ちょっとした時間を使って
お悩みを解消していきましょうね（＾ω＾）
是非試してみてください♪
皆様のご来店心よりお待ちしております。
⚪︎求人情報
