朝日を浴びることで身体に及ぼす効果♪♪
関西 大阪 堺 で人気の
「女性専用」「完全個室」「安心価格」
前髪・わけめ・つむじ等の薄毛&細毛&ぺたんこ&抜け毛 のお悩み解決 増毛エクステ専門店
♪SENSE by plushair♪
こんにちは★彡
増毛師のKEIKOです(*´ー｀*)
今日も凍える寒さですね(＞＜)
お鍋を食べて温まりたいです（笑）
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
皆様、最近朝日を浴びていますかー？(^_-)
朝日を浴びることで身体に及ぼす効果って
とっても凄いんですよ(ﾟ∀ﾟ)♪♪
⚪︎体内時計がリセットされます
（1日を効率良く脳が働き、睡眠の質が上がります）
⚪︎なんとダイエット効果も！！
（BMIに影響を及ぼすといわれ、脂肪が溜まりにくくなるそうです♪）
⚪︎ストレス解消
（太陽の光は人の心を癒す効果があるといわれています）
などの効果があるんです(*´ー｀*)
現代では
病気になる多くの原因はストレスなどによる
過度のネガティブな感情のエネルギーが
原因だといわれています( ；∀；)
そのストレスは人それぞれで、
その人の意識レベルにあったストレスが
課題として現実化しています(^_^;)
通常はその課題を解決するために
長く悩んだり苦しむ過程を経たりしますが
意識のレベルが上がれば比較的短期間で
その課題を解決できる糸口が見つかるそうです♪
意識のレベルを上げるには、
とくに瞑想がオススメされているそうです♪
さらに太陽の光を浴びながら瞑想をすることで
心が安らぎ、モヤモヤしたどんよりとした暗い気持ちを浄化してくれるみたいです♪
なかなかチャレンジするには
難しいかもしれませんが、
センスバイプラスヘアーの店長も
毎朝、独自の瞑想法で
意識レベルを上げています（笑）♪
少しお話がそれましたが（笑）、
日光浴オススメでーす(*´ー｀*)♪
是非明日からやってみてくださいね♪
皆様のご来店心よりお待ちしております。
