深呼吸を習慣にしましょう♪
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前髪・わけめ・つむじ等の薄毛&細毛&ぺたんこ&抜け毛 のお悩み解決 増毛エクステ専門店
♪SENSE by plushair♪
こんにちは。
MIKIです(o^^o)
本日もご来店ありがとうございます♪
ブログ見てますーと言って頂けるので
嬉しいです(^ν^)
何かの参考になればと思います!
頭皮のお話です♪
呼吸を意識しましょうと、
お客様によくお伝えしております(o^^o)
何故かというと現代人は浅い呼吸の人が
とても多いといわれていて、
それが原因で頭皮や体に色々なマイナスを
作っている可能性があるからです!
浅いなっていても本人は
なかなか気づかないのですが、
デスクワークや忙しい日々を
過ごしている方は、
高い確率で呼吸が浅いです。
ですので、ゆっくり腹式呼吸で
深呼吸することを習慣にしましょう♪
呼吸と食が体を変える必須要素ですよ♪
是非お試し下さいね!
皆様のご来店心よりお待ちしております。