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ビューティー

✨笑うより泣く✨

  ✨笑うより泣く✨  皆様は どのようにストレスを発散していますか?？人それぞれ方法って違いますよね?✨  ストレス解消法の１つに『泣く』ことが効果的なのご存…

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お酒の飲み過ぎは薄毛、細毛の原因になるのはご存知ですか？

お酒の飲み過ぎにはくれぐれも気をつけましょう?こんばんは✨気温もポカポカ暖かくなり、【お花見】?【バーベキュー】?などお昼からお酒を飲む楽しいイベントが増えてきましたね⭐️お酒は飲みすぎると薄毛、細毛の原因になることはご…

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?腸内環境と薄毛?

?腸内環境と薄毛?  皆様は「腸内環境」という言葉はご存知でしょうか?？ 健康食品などの広告で見かけたことも多いのではないでしょうか?  実は、腸内環境の悪化で薄毛や細毛…

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⚡️ストレスと抜け毛⚡️

 ⚡️ストレスと抜け毛⚡️ 「ストレス」が原因で抜け毛増えると聞いたことありませんか?？ ストレス社会である現代で全く感じずに過ごすのは難しいですので、皆様、気になりますよね? 適…

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?シャワーだけになっていませんか？?

  ?シャワーだけになってませんか？?  忙しかったり、時間がないと普段のお風呂もシャワーだけになってしまいますよね??  シャワーのみですと、温まっても一時的…

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?️‍♂️筋トレと頭皮改善?️‍♂️

  ?️‍♂️筋トレと頭皮改善?️‍♂️‍♀️ 頭皮改善方法の運動の中で筋トレも、おすすめです?  ですが 筋トレをすると「男性ホルモンが増え、髪が薄くなる原因…

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✨睡眠と体温管理✨

✨睡眠と体温管理✨  こんばんは? 入社や入学、転勤や異動などで4月から生活環境がガラリと変わった方も多いのではないでしょうか?？ そんな中しっかりと睡眠はとれていますか？&nbs…

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☀️暑くても冷え対策はしましょう☀️

  ☀️暑くても冷え対策はしましょう☀️ 4月に入り少しずつ暖かくなってしましたね✨夏場に近づくと冷房が効いてきたり、冷たい物がほしくなりますよね?！気温が暖かいと身体冷えとは無関係に思いま…

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間違った頭皮マッサージされていませんか？

 こんばんは✨ 皆様はヘッドマッサージはされた事はあるでしょうか？薄毛などの改善方法として本や雑誌、美容室など知りご自身でされている方も多いと思います?！ しかし、間違った改善方法を実践されると全くの…

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❄️末端冷え性対策❄️

 こんにちは（╹◡╹）今回はある動作で手足の冷た~い冷えを解消する方法をご紹介いたします♬３月も終わりに近づき暖かくなってきましたがまだ少し気を抜けない気温ですよね?女性の方に多い【 末端冷え性 】でお悩みの方…

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